SOBRE mí Y MI MANERA DE TRABAJAR
Durante mi paso por la universidad, sufrí molestias digestivas, dolores menstruales y migrañas con mucha frecuencia. Mi búsqueda constante de mejorar la salud me llevó a estudiar dietética en aquellos últimos años.
Por suerte, al poco tiempo me di cuenta de que mis problemas de salud estaban relacionados y que un estilo de vida acorde a mi verdadera naturaleza y, por tanto, la alimentación correspondiente fueron la clave de la mejora. ¡Aún a día de hoy me sorprendo de que cada día me despierte bien!
¿Qué es un enfoque integrativo?
Trata de relacionar la salud del paciente de manera conjunta, sabiendo que somos un 'todo' y no 'partes separadas'. Siempre desde una perspectiva científica y evolutivamente correcta.
¿EN QUÉ CONSISTE UNA CONSULTA CONMIGO?
Si crees que en mi consulta de nutrición hablaremos de peso, índice de masa corporal y restricción de alimentos, déjame decirte que no soy la persona que estás buscando. La nutrición es una rama de la salud y, como tal, decidí escoger el camino que más me gusta dentro de esta: el abordaje de las enfermedades autoinmunes, la salud hormonal, digestiva y metabólica. Principalmente, son las áreas en las que me muevo e intento que logres un conocimiento profundo de lo que te ocurre para que, de esta manera, juntos logremos revertir la causa. Trabajo con alimentación, hábitos y herramientas que varían a lo largo de las sesiones. Hablaremos de microbiota, de tu ciclo hormonal, de tu tiroides, de tu descanso y de tu sistema digestivo.
¿TIENES ALGUNA DUDA?
Antes de pedir cita, me gustaría darte información sobre qué haríamos exactamente durante el proceso de consulta. Por ello, en el siguiente enlace podrás descargar un dosier con toda la información relativa a mis servicios de consulta de nutrición integrativa y los diferentes tipos que hay.